El Body Tonic consiste en una clase dirigida donde, a través de pesas ligeras, se ejercitan todos los grupos musculares al ritmo de la música, siguiendo los ejercicios marcados por el profesor.

Actividad de alta intensidad donde se desarrolla fundamentalmente la fuerza y resistencia.

Tonifica y define la musculatura en poco tiempo.

Es compatible y complementaria con cualquier otra actividad física.

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