El Life Training es un sistema de trabajo colectivo para la tonificación y fortalecimiento de nuestros músculos a un ritmo musical.

A medida que envejecemos, nuestra capacidad de soportar el esfuerzo físico se desvanece.

El lifetraining aumenta la capacidad del cuerpo para tolerar la fatiga, el estrés o el dolor.

Además de mejorar el rendimiento y la resistencia mejora su capacidad de controlar su energía, contribuye a su salud en general, mejora la función del corazón y acelera el metabolismo.

 

 

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"Un gimnasio a tu alcance para que te diviertas haciendo deporte"

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